紫芝（灵芝）的功效与作用 - 补气药

功能主治：能补中强智、宁心益胃，用于神经衰弱、失眠、胃痛、消化不良、解菌毒，有一定的抗癌作用。　

紫灵芝味道闻起来一股香菇的气息，打开包装后你会闻到香味，煮水的时候也没赤灵芝那么的苦。灵芝可以增强身体里的有益细胞的抵抗能力，从而来对抗有害细胞。

紫灵芝神奇除了内含丰富的多糖、三萜类、腺苷、氨基酸外，最重要的是内含丰富的微量元素，尤其是有机锗。

紫灵芝的食用方法

紫灵芝煮水

每次取紫灵芝片15-30克，加入不锈钢锅内（不可用铝锅或铁锅煮），加水，熬水服（水烧开后煮15分钟左右即可），一般煎服2-3次；也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制。

紫灵芝泡酒

取紫灵芝片30克放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成红棕色时即可喝，还可加入一定的 冰糖或蜂糖。

紫灵芝炖肉

无论 猪肉、 牛肉、 羊肉、 鸡肉，都可以加入紫灵芝片炖（每次用量5-10片即可），按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉。

紫灵芝煮粥

将灵芝切片，用纱布裹好，糯米、小米淘净，一起放入砂锅内，加3大碗水，用文火煮熟后捞出纱布包，加入白糖后服用。