热门关注
感冒 咳嗽 痔疮 高血压 颈椎病 风湿 糖尿病 牙痛 祛斑 鼻炎 减肥 丰胸 美白 不孕 长寿 养生
新中华秘方网
  您当前的位置：首页 > 食疗大全

吃南瓜子防牙齿松动

时间：2009-07-28 13:13:58   来源：中华秘方网  作者：www.mifang365.com
 

上了年纪牙龈萎缩，容易造成牙齿松动、牙齿变长甚至脱落。这是牙龈萎缩后，对牙槽骨输送的营养减少，导致牙槽骨萎缩变短形成的，口腔医学称为骨吸收现象，常吃南瓜子可改变这一现象。

南瓜子仁富含对牙龈和牙槽骨非常重要的两大类营养物质。一是含有大量的磷(每 100克含磷1159毫克)，老人牙槽骨萎缩与磷流失有关。二是富含胡萝卜素和维生素E，这两种物质能够直接滋养牙龈，预防牙龈萎缩。

最好将南瓜子研磨成粉末食用，每日吃一小把约30克。 (于菲)

收藏此文 赞一个， 人赞过 打赏一下

如果本文对你有所帮助请支持一下

  • 手机扫码打赏如下：（不管多少，都会给我们更大的动力!）
  • 支付宝打赏
    支付宝扫描打赏     微信打赏
    微信扫描打赏

标签阅读：牙齿

相关阅读：

[打印]
上一篇：心律失常 心衰的食疗     下一篇：冬瓜食疗方：瓜肉瓜皮瓜子瓜叶

推荐资讯>>

评论：吃南瓜子防牙齿松动

>>查看早前评论

搜索

精彩专题

栏目更新

  • 中药偏方：3种中药偏方治慢性胃炎
  • 胃下垂食疗偏方：6种食疗偏方治胃下垂
  • 前庭大腺脓肿食疗方
  • 老中医推荐治疗鼻炎反复有效偏方
  • 防治夏季疲倦缺钾小偏方
  • 低血钾的饮食偏方
  • 日常生活中的饮食疗法
  • 实用食疗歌，看看真有益！
  • 西红柿疗疾四法
  • 老年痴呆症药膳集锦

    • 栏目热门

    养生精华

    更多>>

    关于我们 | 版权信息 | 联系我们 | 信息反馈 | 网站地图 | RSS订阅

    Copyright © 2008 - 2024 www.mifang365.com All Rights Reserved.

    新中华秘方网 版权所有