简介：子时23:00~1:00点此时：睡觉是养胆气的最佳方式！子时经络：胆经血气流注于胆，称为「足少阳胆经」，此时天地磁场最强，胆经会引导人体阳气下降，是身体进入休养及修复的开始。养生之道：宜... 浏览全文 >>