简介：戌时19:00~21:00点此时：晚餐别太丰盛！戌时经络：心包经血气流至心包经，称为「手厥阴心包经」戌时护心脏，减压心舒畅；心包是心脏外膜组织，起到保护心脏、保存精力的作用。养生之道：宜1... 浏览全文 >>