黄鳝血治口眼歪（面神经麻痹、面瘫）

 

患者自我锻炼促面瘫康复的方法
       促面瘫康复的方法也较多，推荐两个实用简单的给大家：患者根据自己的具体情况，可以采用简单的训练方法和较复杂点的按摩方法，简单的训练动作是：抬眉、闭眼、耸鼻、示齿、努嘴、鼓腮。每个动作持续5-10秒钟，连续训练10次，每日锻练2-3次即可。较复杂点具体操作方法如下： 

       1.准备 取卧床位者枕好;若坐位者头靠墙壁 患者思想集中排除杂念 按摩前先做热敷或中药煎汤(桂枝9克 防风9克 苏叶9克)浸湿毛巾热敷 谨防药液误入眼内 

       2.轮刮眼睑 以两手食指及中指的罗纹面为术端分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50次 然后轻揉眼皮20-30转 

       3.指擦鼻翼 以两手食指罗纹面为术端分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎相穴50次 在该穴处轻按揉1-2分钟(迎香穴在鼻翼旁开0.5公分) 指端按压由轻渐重，可治口角歪斜 鼻塞之症 

      4. 点捻四白穴 该穴在眶下孔凹陷处瞳孔直下 以食指为术端捻四白穴 边捻边渐施压力 持续1-2分钟 　

      5.掌揉颊车 地仓穴 以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴(咀嚼肌) 边揉边移至地仓穴(口角旁开0. 5公分) 往返50次 

     治疗时注意面部保暖 莫受冷风吹 忌冷水洗脸 不食刺激性食物每天按摩1-2次 对治愈面瘫大有裨益。 

面瘫患者的日常生活注意事项

忌：生冷油腻刺激性食物，不易消化，热性补药，热性食物，烟酒，浓茶，绿   豆，羊、狗肉，动物内脏。
 
食：新鲜蔬菜，粗粮如豆类，黄豆制品，玉米，瘦肉，洋葱，山楂，海带，大枣，苦瓜，冬瓜，黄瓜，香蕉，紫茄，丝瓜，南瓜，甜瓜，桑椹。

动：适当活动，加强身体煅炼，常听轻快音乐，心情平和愉快，充足睡眠。
 
减：减少光源刺激，如：电视、电脑、紫外线等。

勿：用冷水洗脸，遇风、雨寒冷时，注意头面部保暖。

闭：面部抽搐时，应双眼紧闭，嘴紧闭(痉挛患者禁食酸性食物)。 

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