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蜂蜜止咳二法  
   
   1.蜂蜜猪板油止咳   
   蜂蜜60克,猪板油60克,化油去渣,倒入蜂蜜中,溶化煮沸。每天早晚开水冲服一勺,冬天加倍。  
 
   2.蜂蜜水止咳   
   蜂蜜16克,开水冲服,每日二次,早晚分服。   
     
牛奶鲜姜止咳   
   取牛奶和鲜姜,把姜捣碎取汁,待牛奶烧开后加入姜汁略烧片刻就起锅,放凉后饮用即可。   
     
止咳蓮藕羹  
功     效:化痰止咳   
材     料:红枣5~10 粒(视大小粒)、枸杞子20~30粒、老姜2片、黑糖1匙、纯正莲藕粉2匙   
做     法:   
         (一)红枣洗净用刀剖开,与枸杞子、老姜、黑糖入锅,加水3 碗、大火先滚后,小火续煮20分钟。   
         (二)莲藕粉2 匙先用冷水调匀,趁热入锅勾芡,再滚时即关火焖5分钟。   
排餐内容:   
使用时机: 起床时、10: 00~ 11:00、16:00~17:00、睡前使用份量: 200-500c.c.   
功      效:止咳化痰;宜趁热吃,只要连续吃半个月,止咳效果十分显著。   
对      症:咳嗽、气喘、支气管炎   
贴心小叮咛:每日早晚各服一次效果最佳。睡前1 小时服用 喉痛不宜食姜   
治疗“久咳”的偏方
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