简介：　　黄精，又名老虎姜、鸡头参，是百合科多年生草本植物黄精的根茎，其根茎质硬而韧，不易折断，断面角质，淡黄色至黄棕色。气微，味甜，嚼之有黏性。用酒、黑豆同蒸后切片用，习称制黄精。《... 浏览全文 >>

简介：健康长寿是人类的永恒追求。要想获得长寿，洁净的空气、适量的运动、均衡的营养、规律作息以及心态平和等都是必不可少的。而对于忙碌的现代人来说，除了要养成良好的生活习惯外，多多选择一些有助于延年益寿的食物也很有必... 浏览全文 >>

简介：陈光宪院长是赵氏中医结识多年的良师益友，祖传5代中医，家传秘方手抄本记载有乾隆爷的养生保健药酒秘方---【乾隆养生酒】，陈院长是个爱酒之人，每日必饮一口乾隆养生酒，与朋友聚餐，也是自带药酒，一年四季都只穿一件衬衣，红光满... 浏览全文 >>

简介：道家秘传的益寿良方延寿药，武国忠在《黄帝内经使用手册2》中介绍的道教延年益寿的代表性方子。... 浏览全文 >>

简介：我们每日早晨起床之前，坚持做几个简单易行的动作，不但有助于使全天精力充沛，提高工作效率，而且有利于增强身体素质，促进身心健康和延年益寿。... 浏览全文 >>

简介：... 浏览全文 >>