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七旬老人吕荣波“吃吃灵”偏方集1 打印页面
新中华秘方网 www.zhmf5.net 2011-06-12 09:56:05
杭州老人名叫吕荣波，西溪街道上马塍社区居民，今年76岁自掏腰包，将自己平时收罗来的偏方集结成册，印了500本《柒柒零健康手册》；把方子整理、归类，印制了500本的《柒柒零健康手册》，送给亲朋好友这“柒柒零”有两重含义，一是书里有770个偏方，另一个按杭州话书名有“吃吃灵”的意思整个手册分内科，外、伤、皮肤科，五官科，口腔科，眼科，神经科，妇科，小儿科，综合科等十二大项内容
偏方是否切实有效，还有待检验
春季常见疾病治疗偏方一(支气管炎)
春季是呼吸道疾病高发的季节,社区从《柒柒零健康手册》中挑选了一些偏方，希望能给没有书的朋友一些帮助书中所摘偏方皆为私人收集，因各人体质不同效果不一，文中所载方子请勿用做商业用途
一、蛋黄冰糖治慢性支气管炎
取鸡蛋黄10个，冰糖100克混合搅拌后加黄酒500克，放置10日即可每次服25克，每日2次此方治疗喘息性支气管炎效果好
二、竹叶水冲鸡蛋治老慢支
将一个鸡蛋打入碗中，搅拌备用将竹叶(中药店有售)一小把放在水中煮沸，竹叶弃去，用烧开的竹叶水将准备好的鸡蛋冲开；每日早晨服用一次，不要放任何调料，尤其是盐
春季常见疾病治疗偏方二(咳嗽篇)
三、蜂蜜萝卜汁疗燥咳
白萝卜400克，洗净去皮切碎，用洁净纱布挤榨出汁，每取60毫升加蜂蜜一匙，调匀顿服，一日三次，连服3-5天
四、治春咳三方：
1.红糖30克、鲜姜15克、红枣30克、加水3碗煎汤，温服以出微汗即愈
2.甘蔗汁、萝卜汁各半杯，野百合100克，先煮烂野百合，和入前两汁即成每日1次，于睡前服食
3.鸡蛋1个、生姜10克，将鸡蛋打碎，生姜切碎、两味搅匀，炒熟即成每日服食2至3次
五、春咳食疗方
将15克生芝麻与10克冰糖共放碗中，用开水冲和即成每日服饮2至3次
六、大白萝卜治痰吼
白萝卜汁消炎作用很强将白萝卜捣烂，滤汁半小杯，加入少许白糖，每天晚睡前开水冲服，可消积痰除痰吼
春季常见疾病治疗偏方三(哮喘篇)
七、蒜治哮喘
把大蒜两瓣洗干净，捣成泥状，装入小瓶内，用鼻子闻大蒜味一日三次，一日一换大蒜，多闻无妨
八、冰糖紫皮蒜缓解哮喘
取紫皮蒜500克，去皮后洗净，与200克冰糖同放于锅中加清水熬成糖蒜粥，凉后早晚服用，每次1汤匙，对缓解和治疗哮喘有一定的作用
九、止咳平喘方
取橘核30粒、生姜10克、杏仁10克、核桃仁40克将四物捣烂如泥，入蜂蜜30克拌匀，放茶缸中加清水30毫升，以文火烧沸，趁温一次服下，每日1剂
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十、治小儿哮喘方
方法一：核桃仁60克切碎，补骨脂9克，水煎分2次温服，每日1剂补肺益肾，平气定喘
方法二：金瓜(又称北瓜)1只切碎，与红糖、生姜适量共水煮，待金瓜烂熟后挤汁，再用文火浓缩，乘温饮之主治哮喘急性发作，最好在发作前2个星期服用
十、治小儿哮喘方
方法一：核桃仁60克切碎，补骨脂9克，水煎分2次温服，每日1剂补肺益肾，平气定喘
方法二：金瓜(又称北瓜)1只切碎，与红糖、生姜适量共水煮，待金瓜烂熟后挤汁，再用文火浓缩，乘温饮之主治哮喘急性发作，最好在发作前2个星期服用
偏方四（胃溃疡篇）
十一、菱角壳治胃溃疡
菱角壳120克，加水适量煮30分钟，滤取煎液，每日三次，每次1杯，连服1个月
十二、核桃壳治胃溃疡
每天晚上用手抓一把核桃壳，放入砂锅内，如煎中药一般煎好，第二天早上空腹喝下半年后，胃功能恢复正常
十三、参苓粥治胃溃疡
参苓粥由人参3-5克(或党参15-20克)、白茯苓10-20克、生姜3-5克、红薯半斤、粳米100克组成方法：先将人参、姜切成薄片，把茯苓捣碎，共浸泡半小时，以砂锅煎取两次汁，合并后分早、晚两次与红薯(切薄片)、粳米煮粥服食
偏方五（胆结石篇一）
十四、蒲公英治胆结石
鲜蒲公英40克，洗净切碎，水煎后去渣，与粳米50-100克煮粥，熟后加冰糖适量每日早晚各1次，连食3-5天
十五、苦瓜治结石
取生苦瓜1条，不用去皮，将苦瓜捣烂如泥加清水两碗，放入锅里熬煮，熬至1碗水即可，每隔2天服1次，1个月为1疗程，对各类结石有较好的缓解作用
十六、南瓜藤蔓泡茶喝治胆结石
南瓜藤蔓100克，洗干净、切碎，沸水泡开当茶喝每天泡一壶，喝三四天，就开始排石了千万注意：这几天不能碰辛辣、酒和肥肉
偏方六（胆结石篇二）
十七、吃金檀(金桔)可治疗胆结石
此法为作者吕荣波老先生亲身实验获得，2005年其被查出患有结石，后翻看医书发现金桔可治疗其7结石，于是购买金檀(因怕酸而未购买金桔，不怕酸者也可购买金桔)一筐(16市斤)，每天食用，在吃完13市斤(约历时18天)后，结石消失注：1.如晚上感觉右肩胛内隐隐作痛的，第二天开始每天上午多喝开水，忌喝茶2.糖尿病人忌食，凡口舌碎痛，牙龈肿痛者忌食
十八、大核桃治胆结石
每日生吃四个大核桃仁，上午二个，下午二个，天天坚持，从不间断其功效：补气益血，润燥化痰利小便，化胆结石注意食用核桃仁后，必须多饮开水，有利于胆结石溶化后，随小便排出核桃属温性，身体易出血者，勿超量多服。
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偏方七（肝病篇）
十九、药蛋治疗法：
枸杞子30克，大枣8枚，鸡蛋2枚，加水共煮至鸡蛋熟，去蛋壳再煮片刻，吃蛋喝汤，每日或隔日1次治疗慢性肝炎，也作为肝硬化的辅助治疗
二十、首乌枣蛋方：
制首乌20克，大枣10枚，鸡蛋2枚，加水适量同煮，蛋熟去壳再煮，将水煎至1碗，去渣、加调料、饮汤吃蛋，每日1次，连服20天治疗慢性肝炎及肝硬化
偏方八(肝硬化)
二十一、大蒜猪肚汤：
雄猪肚1个(约300-500克)大蒜120克，槟榔末、砂仁末各9克，木香6克将猪肚洗净，把药物装入猪肚内，放入砂锅中加水炖烂即可空腹食用，有健肝益胃、行气利水之效
偏方九(脂肪肝)
二十二、首乌红枣粥：
首乌粉30克，粳米75克，大枣5枚(或小红枣8枚)红枣洗后与粳米一起加适量水熬成粥，加入首乌粉(以少量冷水稀释)，搅拌，再次煮沸后即可服食早晨空腹吃最好
二十三、蚌肉豆腐汤：
河蚌2只(150克)，取蚌肉洗净入锅略煸，加水1碗，大火烧开后，倒入豆腐半盒，马兰头100克，再度烧开后，加精盐、味道盛起可单独食用，也可佐餐
偏方十（高血压）
二十四、向日葵叶汤降血压
采鲜向日葵叶120克，洗净煎汤每日分三次饮用
二十五、玉米花治高血压
干玉米花60克（鲜品45克），每日1剂、水煎30分钟代茶饮
二十六、绿豆粉降血压
取生绿豆15粒（此为一日量），研成细粉，每天早晨起床后，空腹用开水送服，连服三个月为一疗程轻度症状者一般服完一个疗程获愈，重症者可续服每二个疗程，无副作用应按时服用，千万别漏服
二十七、饮茶降血压
取菊花、银花各40克-50克（头晕明显者加桑叶20克，动脉硬化、胆固醇高者加山楂20克-40克）以上药物混合后分4份沸水冲泡10至15分钟后当茶饮，每份冲泡2次后，药渣弃掉另换一般服药5天-7天后头痛、眩晕失眠等症状开始减轻，血压可降
二十八、吴茱萸米醋敷脚降压
中药吴茱萸30克，研成粉末后用米醋调成糊状，敷在两脚的涌泉***，高血压病可得到缓解
偏方十一（低血压）
二十九、食韭菜汁治疗低血压
韭菜适量，捣烂取汁，每日早晨服1杯，常用可使血压恢复正常
三十、食疗改善低血压
1、 鲫鱼糯米粥
鲫鱼2条，糯米50克，将鲫鱼去肚杂洗净，与糯米共煮粥，再加油、盐、葱、姜调味服用，每周2次，连服两个月
2、 冬虫夏草炖鸭
冬虫夏草12枚，鸭一只先杀好鸭去内脏洗净，将冬虫夏草置于鸭腹中，加作料，炖熟食之
三十一、大枣枸杞治低血压
大红枣30个（约3两）、枸杞子半两、红糖（适量，以感到甜为准）用水一起煮，到红枣烂为止每天一次，一次用完
偏方十二（糖尿病）
三十二、藕汁治糖尿病
藕汁性凉，有抑制尿糖和生津止渴的功能患者常喝藕汁可控制病情发展服用方法：将藕榨汁半茶杯，开水冲饮早晚各一次如有热象，用中药天花粉15克煎水半碗冲入藕汁同服
三十三、冷水茶治糖尿病
茶叶10克（以未加工的粗茶为最佳，大叶绿茶次之）将开水晾凉，取200亳升冷开水浸泡茶叶5小时即可注：禁用温开水冲泡，否则失去疗效
三十四、三根汤治糖尿病
"三根"就是苦瓜、南瓜和丝瓜的地下根每种干根20克，煎汤，不拘时饮用
三十五、鲜石榴汁治糖尿病
每日取鲜石榴250克，榨汁，分3次饭前服，也可吃鲜果；无鲜果时，可取石榴干叶30克，煎汤饮用，每日两次
三十六、用玉米须降糖降压
1、 用玉米须60克，瘦猪肉250克，煎汤食肉喝汤，一日2次，可适当降血糖
2、 用玉米须，西瓜皮、香蕉皮适量，水煎同服食，有一定降压作用
三十七、饮菜汁治糖尿病
大青柿子椒、苦瓜、黄瓜、芹菜各适量、洗净切碎混在一起榨汁喝，早晚各一杯
三十八、香椿芽控制血糖
每次用香椿芽12克，清水煮后食用，或用沸水冲泡饮用，7天后就可产生较好的血糖控制效果如果没有鲜嫩的香椿芽，也可用较老的香椿叶子，每天用开水冲泡当茶水饮用
三十九、治糖尿病口渴一法
患糖尿病人的易口渴，可拿冷毛巾包住整个脚板，约三五分钟就能消除口渴，临睡前采用此法，可以一夜不口渴，更不会有尿意
四十、菠菜妙用治糖尿病
取鸡内金15克，焙干、研末后用菠菜汤冲服每日2次，连服2周
四十一、鲜桃胶治糖尿病
鲜桃树胶30-60克，用温热水洗净加适量开水炖服，可加少许盐调味
四十二、芹菜治糖尿病
鲜芹菜500克捣烂取汁，每日两次饮完，连服3个月
四十三、食枸杞对糖尿病有良效
将枸杞子洗净蒸熟，1日3次，每次嚼食3克，对糖尿病血脂高、视力不佳者有改善作用
四十四、柠檬治疗糖尿病
每日取鲜柠檬30-50克，绞汁或泡水，分3次服，10-15天为一个疗程，疗程间隔10-15天
四十五、荔枝核治疗糖尿病
取荔枝核适量烘干研末，每日3次，每次服用10克，饭前30分钟温开水送服，3个月为1个疗程
偏方十三（哮喘）
四十六 蒜治哮喘
把大蒜两瓣洗干净，捣成泥状，装入小瓶内，用鼻子闻大蒜味一日三次，一日一换大蒜，多闻无妨连用了两个冬天，效果很好
四十七 哮喘食疗两则
①生姜芝麻丸：老年病人，可服自制的生姜芝麻丸，以补肾散寒、调和脾胃生姜芝麻丸的制作：芝麻250克炒熟研细，生姜125克捣汁去渣与芝麻粉混合再炒，冷却后与冰糖、蜂蜜各125克混合拌匀，放置瓶中，每日早晚吞服一小勺
②柿饼鸡血汤：女性患者还可服用柿饼鸡血汤，以祛痰定喘柿饼鸡血汤的制作：柿饼30克，鸡血100克，混匀加水适量，煮沸20分钟，顿服
四十八 哮喘外治
取白矾30克，研为细末，与面粉、米醋调匀为糊状，外敷于双脚心涌泉***，每日换药1次，连续贴服3-5天可化痰平喘，适用于支气管哮喘、肺气肿、咳嗽等
四十九 缓解哮喘简法
让患者安静、缓缓地从床下坐起或坐在椅子上，然后喝水，以喝热开水为宜，水温以不烫口为限，喝至周身上发热后，哮喘可很快缓解
五十 哮喘发作应补水
支气管哮喘病人在发作时，常处于失水的酸中毒状态这是因为发病时呼吸加快加深，呼气时失去水分：病人大汗淋漓时也失水不少失水使小支气管内的痰液变得粘稠不易咳出，甚至堵塞小支气管，造成呼吸困难、哮喘加重，及时补充水分能有效改善症状
五十一 紫皮大蒜治哮喘
紫皮大蒜头（去皮）1个，红糖90克将大蒜捣烂后与红糖一起加水熬成膏每日早晚各服1匙
五十二 治哮喘方两则
①石苇45克，冰糖30克水煎热服，分3次，隔4小时1次，3天为1疗程
②哈蚧粉，发作时冲服1.5-3克
五十三 盐腌梨治哮喘
挑选9个完好无伤的大鸭梨和几斤盐立冬后，把9个梨有间隔地放到一个大坛子里，用盐埋起来，梨与梨之间都要放满盐冬至后，每"九"取一个洗净生吃取梨时，注意不要碰到其它梨，以防伤皮
五十四 食柚子可防哮喘
①柚子外皮适量，切碎，加蜂蜜煮烂每日早晚以温黄酒调服一茶匙
②每日吃柚子肉100-200克，连吃一周，对哮喘的发作有一定的预防作用
五十五 百合枸杞治哮喘
百合500克和枸杞120克共研细末，用蜂蜜将药末制成丸剂，每丸重约9克每次用温开水送服1丸，每日服2-3次
五十六 僵蚕治哮喘
每服炙僵蚕粉3-4克，日两次因其有解痉定喘、化痰止咳和散风泄热之功，对中轻度哮喘病有较好的缓解作用，但不适用于虚喘、寒喘者
偏方十四（治痘痘粉刺面斑等）
五十七 野菊花水巧治青春痘
用野菊花50克煎水成200毫升溶液后，将溶液冷却后放入冰箱的冷冻室里冻成许多小冰块备用然后，每天用洗面奶洗过脸后，再用一块冰块涂擦面部，每次涂擦10分钟左右，每日两次坚持一周即可见效，如果能长期坚持这一方法便可控制座疮的复发
五十八 泡桐花治青春痘
春天泡桐树开花时，采摘一把鲜桐花，晚上睡觉时，先以温水洗脸，取桐花数枚，双手揉搓至出水，在患部反复涂擦，擦到无水时为止，然后上床睡觉，第二天早上洗脸，同法连用三天，治疗期和病愈前，脸上不可涂搽任何化妆品
五十九 大白菜叶治粉刺
大白菜叶摊平，用酒瓶轻轻加以碾压，直到菜叶呈现网糊状，然后将叶片覆盖在脸部，让叶片的养分浸透到皮肤毛孔内，每十分钟更换一次坚持数日，不但治好了让人烦恼的粉刺，而且还可以美容，使皮肤保持娇嫩
六十 花椒治花粉过敏
取花椒25-30粒，用100毫升开水闷泡4-6小时，装入干净瓶中备用皮肤上有花粉过敏瘙痒时，以花椒水擦拭可止痒
六十一 西瓜可除蝴蝶斑
西瓜皮去除蝴蝶斑的方法：将吃剩的西瓜皮，任选一块，切成数块比火柴盒略大一点的方块，或长方块然后用刀片去除带红色的部分，手持修好的西瓜皮，在脸上随便擦，不时更换一块
六十二 除面部色斑不用愁
①香菜水洗：带根香菜适量，洗净后加水煎煮，用菜汤洗脸，久用见效
②樱桃汁除：鲜樱桃适量绞汁涂患处，每日2次
③杏仁泥搽：杏仁30克，鸡蛋清适量，杏仁浸泡后去皮，捣烂如泥，加入鸡蛋清调匀每晚涂搭患处，次日晨用白酒洗掉，直至斑退
④冬瓜瓢汁抹：鲜冬瓜瓢适量捣烂取汁液，抹患处，每天1-2次
六十三 大蒜可治粉刺
长粉刺不但痛苦，而且难看，可以用一瓣剥了皮的大蒜在长粉刺的地方涂抹粉刺是因为病毒造成的，而大蒜具有抗病毒作用，
六十四 红萝卜汁消粉刺
取红萝卜1000克，洗净压汁，8枚桃树叶煎水汁400毫升，倒入萝卜汁里，用此汁洗脸，每日洗脸三次，一日一剂，坚持洗三天，粉刺即可消除
六十五 生姜蜂蜜水可除老年斑
取适量鲜姜片放入水杯中，用200-300毫升开水浸泡5-10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮
六十六 治老年斑两方：
①云南白药治老年斑：将云南白药稀释于白酒中，每天坚持蘸此酒涂抹患处数次，老年斑即可自行脱去，且不留疤痕
②鸡蛋清治疗老年斑：取鸡蛋清涂在斑点上，每日数次，一周后可见效
六十七 治老年斑方
（一）杏仁适量，去皮捣成泥状，与鸡蛋清调匀，每晚睡前涂患处，晨起用温水洗净（二）茯苓数量，研成细末与鸡蛋清调匀后涂患处，每晚睡前涂一次，晨起用温水洗去
六十八 苡仁治老年斑
取苡仁40克左右煮熟或蒸熟，再加入白糖适量，一次吃完，老年斑轻者两个月左右痊愈重者可继续服用至有效为止
六十九 黑木耳治老年斑
黑木耳适量，洗净焙干为末，每日餐后热汤送服3克，可治面上黑斑，一个月后即见效
七十 治日光性皮炎
取鲜桃叶100克，洗净晾干后切碎、装瓶，后将陈醋150克、白酒100克倒入、封口，浸泡7天后滤液密封备用以药汁涂擦患处，患者即感凉爽舒适每日3-4次，3-5日即可痊愈
七十一 韭菜鸭蛋清治过敏性皮炎
将新鲜韭菜洗净，加上鸭蛋清（去黄）涂擦患处，病情较重的，将韭菜汁和鸭蛋清口服，内服、外涂要严格分开如无鸭蛋，轻者直接用洗净的韭菜涂擦患处即可
十九、药蛋治疗法：
枸杞子30克，大枣8枚，鸡蛋2枚，加水共煮至鸡蛋熟，去蛋壳再煮片刻，吃蛋喝汤，每日或隔日1次治疗慢性肝炎，也作为肝硬化的辅助治疗
二十、首乌枣蛋方：
制首乌20克，大枣10枚，鸡蛋2枚，加水适量同煮，蛋熟去壳再煮，将水煎至1碗，去渣、加调料、饮汤吃蛋，每日1次，连服20天治疗慢性肝炎及肝硬化
偏方八(肝硬化)
二十一、大蒜猪肚汤：
雄猪肚1个(约300-500克)大蒜120克，槟榔末、砂仁末各9克，木香6克将猪肚洗净，把药物装入猪肚内，放入砂锅中加水炖烂即可空腹食用，有健肝益胃、行气利水之效
偏方九(脂肪肝)
二十二、首乌红枣粥：
首乌粉30克，粳米75克，大枣5枚(或小红枣8枚)红枣洗后与粳米一起加适量水熬成粥，加入首乌粉(以少量冷水稀释)，搅拌，再次煮沸后即可服食早晨空腹吃最好
二十三、蚌肉豆腐汤：
河蚌2只(150克)，取蚌肉洗净入锅略煸，加水1碗，大火烧开后，倒入豆腐半盒，马兰头100克，再度烧开后，加精盐、味道盛起可单独食用，也可佐餐
偏方十（高血压）
二十四、向日葵叶汤降血压
采鲜向日葵叶120克，洗净煎汤每日分三次饮用
二十五、玉米花治高血压
干玉米花60克（鲜品45克），每日1剂、水煎30分钟代茶饮
二十六、绿豆粉降血压
取生绿豆15粒（此为一日量），研成细粉，每天早晨起床后，空腹用开水送服，连服三个月为一疗程轻度症状者一般服完一个疗程获愈，重症者可续服每二个疗程，无副作用应按时服用，千万别漏服
二十七、饮茶降血压
取菊花、银花各40克-50克（头晕明显者加桑叶20克，动脉硬化、胆固醇高者加山楂20克-40克）以上药物混合后分4份沸水冲泡10至15分钟后当茶饮，每份冲泡2次后，药渣弃掉另换一般服药5天-7天后头痛、眩晕失眠等症状开始减轻，血压可降
二十八、吴茱萸米醋敷脚降压
中药吴茱萸30克，研成粉末后用米醋调成糊状，敷在两脚的涌泉***，高血压病可得到缓解
偏方十一（低血压）
二十九、食韭菜汁治疗低血压
韭菜适量，捣烂取汁，每日早晨服1杯，常用可使血压恢复正常
三十、食疗改善低血压
1、 鲫鱼糯米粥
鲫鱼2条，糯米50克，将鲫鱼去肚杂洗净，与糯米共煮粥，再加油、盐、葱、姜调味服用，每周2次，连服两个月
2、 冬虫夏草炖鸭
冬虫夏草12枚，鸭一只先杀好鸭去内脏洗净，将冬虫夏草置于鸭腹中，加作料，炖熟食之
三十一、大枣枸杞治低血压
大红枣30个（约3两）、枸杞子半两、红糖（适量，以感到甜为准）用水一起煮，到红枣烂为止每天一次，一次用完
偏方十二（糖尿病）
三十二、藕汁治糖尿病
藕汁性凉，有抑制尿糖和生津止渴的功能患者常喝藕汁可控制病情发展服用方法：将藕榨汁半茶杯，开水冲饮早晚各一次如有热象，用中药天花粉15克煎水半碗冲入藕汁同服
三十三、冷水茶治糖尿病
茶叶10克（以未加工的粗茶为最佳，大叶绿茶次之）将开水晾凉，取200亳升冷开水浸泡茶叶5小时即可注：禁用温开水冲泡，否则失去疗效
三十四、三根汤治糖尿病
"三根"就是苦瓜、南瓜和丝瓜的地下根每种干根20克，煎汤，不拘时饮用
三十五、鲜石榴汁治糖尿病
每日取鲜石榴250克，榨汁，分3次饭前服，也可吃鲜果；无鲜果时，可取石榴干叶30克，煎汤饮用，每日两次
三十六、用玉米须降糖降压
1、 用玉米须60克，瘦猪肉250克，煎汤食肉喝汤，一日2次，可适当降血糖
2、 用玉米须，西瓜皮、香蕉皮适量，水煎同服食，有一定降压作用
三十七、饮菜汁治糖尿病
大青柿子椒、苦瓜、黄瓜、芹菜各适量、洗净切碎混在一起榨汁喝，早晚各一杯
三十八、香椿芽控制血糖
每次用香椿芽12克，清水煮后食用，或用沸水冲泡饮用，7天后就可产生较好的血糖控制效果如果没有鲜嫩的香椿芽，也可用较老的香椿叶子，每天用开水冲泡当茶水饮用
三十九、治糖尿病口渴一法
患糖尿病人的易口渴，可拿冷毛巾包住整个脚板，约三五分钟就能消除口渴，临睡前采用此法，可以一夜不口渴，更不会有尿意
四十、菠菜妙用治糖尿病
取鸡内金15克，焙干、研末后用菠菜汤冲服每日2次，连服2周
四十一、鲜桃胶治糖尿病
鲜桃树胶30-60克，用温热水洗净加适量开水炖服，可加少许盐调味
四十二、芹菜治糖尿病
鲜芹菜500克捣烂取汁，每日两次饮完，连服3个月
四十三、食枸杞对糖尿病有良效
将枸杞子洗净蒸熟，1日3次，每次嚼食3克，对糖尿病血脂高、视力不佳者有改善作用
四十四、柠檬治疗糖尿病
每日取鲜柠檬30-50克，绞汁或泡水，分3次服，10-15天为一个疗程，疗程间隔10-15天
四十五、荔枝核治疗糖尿病
取荔枝核适量烘干研末，每日3次，每次服用10克，饭前30分钟温开水送服，3个月为1个疗程
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偏方十三（哮喘）
四十六 蒜治哮喘
把大蒜两瓣洗干净，捣成泥状，装入小瓶内，用鼻子闻大蒜味一日三次，一日一换大蒜，多闻无妨连用了两个冬天，效果很好
四十七 哮喘食疗两则
①生姜芝麻丸：老年病人，可服自制的生姜芝麻丸，以补肾散寒、调和脾胃生姜芝麻丸的制作：芝麻250克炒熟研细，生姜125克捣汁去渣与芝麻粉混合再炒，冷却后与冰糖、蜂蜜各125克混合拌匀，放置瓶中，每日早晚吞服一小勺
②柿饼鸡血汤：女性患者还可服用柿饼鸡血汤，以祛痰定喘柿饼鸡血汤的制作：柿饼30克，鸡血100克，混匀加水适量，煮沸20分钟，顿服
四十八 哮喘外治
取白矾30克，研为细末，与面粉、米醋调匀为糊状，外敷于双脚心涌泉***，每日换药1次，连续贴服3-5天可化痰平喘，适用于支气管哮喘、肺气肿、咳嗽等
四十九 缓解哮喘简法
让患者安静、缓缓地从床下坐起或坐在椅子上，然后喝水，以喝热开水为宜，水温以不烫口为限，喝至周身上发热后，哮喘可很快缓解
五十 哮喘发作应补水
支气管哮喘病人在发作时，常处于失水的酸中毒状态这是因为发病时呼吸加快加深，呼气时失去水分：病人大汗淋漓时也失水不少失水使小支气管内的痰液变得粘稠不易咳出，甚至堵塞小支气管，造成呼吸困难、哮喘加重，及时补充水分能有效改善症状
五十一 紫皮大蒜治哮喘
紫皮大蒜头（去皮）1个，红糖90克将大蒜捣烂后与红糖一起加水熬成膏每日早晚各服1匙
五十二 治哮喘方两则
①石苇45克，冰糖30克水煎热服，分3次，隔4小时1次，3天为1疗程
②哈蚧粉，发作时冲服1.5-3克
五十三 盐腌梨治哮喘
挑选9个完好无伤的大鸭梨和几斤盐立冬后，把9个梨有间隔地放到一个大坛子里，用盐埋起来，梨与梨之间都要放满盐冬至后，每"九"取一个洗净生吃取梨时，注意不要碰到其它梨，以防伤皮
五十四 食柚子可防哮喘
①柚子外皮适量，切碎，加蜂蜜煮烂每日早晚以温黄酒调服一茶匙
②每日吃柚子肉100-200克，连吃一周，对哮喘的发作有一定的预防作用
五十五 百合枸杞治哮喘
百合500克和枸杞120克共研细末，用蜂蜜将药末制成丸剂，每丸重约9克每次用温开水送服1丸，每日服2-3次
五十六 僵蚕治哮喘
每服炙僵蚕粉3-4克，日两次因其有解痉定喘、化痰止咳和散风泄热之功，对中轻度哮喘病有较好的缓解作用，但不适用于虚喘、寒喘者
偏方十四（治痘痘粉刺面斑等）
五十七 野菊花水巧治青春痘
用野菊花50克煎水成200毫升溶液后，将溶液冷却后放入冰箱的冷冻室里冻成许多小冰块备用然后，每天用洗面奶洗过脸后，再用一块冰块涂擦面部，每次涂擦10分钟左右，每日两次坚持一周即可见效，如果能长期坚持这一方法便可控制座疮的复发
五十八 泡桐花治青春痘
春天泡桐树开花时，采摘一把鲜桐花，晚上睡觉时，先以温水洗脸，取桐花数枚，双手揉搓至出水，在患部反复涂擦，擦到无水时为止，然后上床睡觉，第二天早上洗脸，同法连用三天，治疗期和病愈前，脸上不可涂搽任何化妆品
五十九 大白菜叶治粉刺
大白菜叶摊平，用酒瓶轻轻加以碾压，直到菜叶呈现网糊状，然后将叶片覆盖在脸部，让叶片的养分浸透到皮肤毛孔内，每十分钟更换一次坚持数日，不但治好了让人烦恼的粉刺，而且还可以美容，使皮肤保持娇嫩
六十 花椒治花粉过敏
取花椒25-30粒，用100毫升开水闷泡4-6小时，装入干净瓶中备用皮肤上有花粉过敏瘙痒时，以花椒水擦拭可止痒
六十一 西瓜可除蝴蝶斑
西瓜皮去除蝴蝶斑的方法：将吃剩的西瓜皮，任选一块，切成数块比火柴盒略大一点的方块，或长方块然后用刀片去除带红色的部分，手持修好的西瓜皮，在脸上随便擦，不时更换一块
六十二 除面部色斑不用愁
①香菜水洗：带根香菜适量，洗净后加水煎煮，用菜汤洗脸，久用见效
②樱桃汁除：鲜樱桃适量绞汁涂患处，每日2次
③杏仁泥搽：杏仁30克，鸡蛋清适量，杏仁浸泡后去皮，捣烂如泥，加入鸡蛋清调匀每晚涂搭患处，次日晨用白酒洗掉，直至斑退
④冬瓜瓢汁抹：鲜冬瓜瓢适量捣烂取汁液，抹患处，每天1-2次
六十三 大蒜可治粉刺
长粉刺不但痛苦，而且难看，可以用一瓣剥了皮的大蒜在长粉刺的地方涂抹粉刺是因为病毒造成的，而大蒜具有抗病毒作用，
六十四 红萝卜汁消粉刺
取红萝卜1000克，洗净压汁，8枚桃树叶煎水汁400毫升，倒入萝卜汁里，用此汁洗脸，每日洗脸三次，一日一剂，坚持洗三天，粉刺即可消除
六十五 生姜蜂蜜水可除老年斑
取适量鲜姜片放入水杯中，用200-300毫升开水浸泡5-10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮
六十六 治老年斑两方：
①云南白药治老年斑：将云南白药稀释于白酒中，每天坚持蘸此酒涂抹患处数次，老年斑即可自行脱去，且不留疤痕
②鸡蛋清治疗老年斑：取鸡蛋清涂在斑点上，每日数次，一周后可见效
六十七 治老年斑方
（一）杏仁适量，去皮捣成泥状，与鸡蛋清调匀，每晚睡前涂患处，晨起用温水洗净（二）茯苓数量，研成细末与鸡蛋清调匀后涂患处，每晚睡前涂一次，晨起用温水洗去
六十八 苡仁治老年斑
取苡仁40克左右煮熟或蒸熟，再加入白糖适量，一次吃完，老年斑轻者两个月左右痊愈重者可继续服用至有效为止
六十九 黑木耳治老年斑
黑木耳适量，洗净焙干为末，每日餐后热汤送服3克，可治面上黑斑，一个月后即见效
七十 治日光性皮炎
取鲜桃叶100克，洗净晾干后切碎、装瓶，后将陈醋150克、白酒100克倒入、封口，浸泡7天后滤液密封备用以药汁涂擦患处，患者即感凉爽舒适每日3-4次，3-5日即可痊愈
七十一 韭菜鸭蛋清治过敏性皮炎
将新鲜韭菜洗净，加上鸭蛋清（去黄）涂擦患处，病情较重的，将韭菜汁和鸭蛋清口服，内服、外涂要严格分开如无鸭蛋，轻者直接用洗净的韭菜涂擦患处即可
不要忘了，还有下一页哦：)
咽炎篇
七十二 醋和酱油能治咽痛
用食醋加同量的水，混合在一起后，用来漱口即可减轻疼痛对食醋味道不适应者，可以采用酱油漱口将酱油放入口中漱口，停留1分钟左右再吐出，连续3-4次，在漱口时仰起头，使漱液尽量接近咽部，这样非常有利于治疗咽喉肿痛
七十三 葵花籽可治咽痛
葵花籽是治疗咽喉疼痛的一种良药，但少有人知道用葵花籽自制漱口液，治疗咽喉急慢性炎症、扁桃体炎等疾病，效果极佳制作方法是：取生葵花籽100克，烘干或文火轻炒（勿久炒）以便去壳；然后将无壳葵花籽杵碎如泥，浸泡在38-50度的食用白酒中24小时以上，白酒量为500毫升；再用纱布过滤，得原汁约450毫升，小口瓶装备用发生咽喉疼痛时，取原汁按1：10的比例兑入冷开水，即成葵花籽液而用于漱口了切不可用原汁漱口，以防酒精刺激而加重咽痛
七十四 简易方法治咽喉肿痛
用火把5枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服；取适量茶叶用纱布包好，用滚水泡成茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次这些方法对治疗咽喉疼痛，咽喉炎有很好的效果
七十五 咽痛的自然疗法
1、在喝水与饮料时，尽量喝凉的（但不需冰镇），小口频频咽下为佳2、自制柠檬茶饮料可选用绿茶开水泡，凉后，加入蜂蜜、柠檬汁各适量饮用，但是别忘了加一小撮红辣椒末少量的红辣椒不仅不会刺激咽喉，而且可以起到轻微麻醉的作用，还能激发身体的免疫功能，达到抗菌消炎的作用
七十六 醋调蜂蜜水治咽喉干痛
在一杯白开水里加入一汤匙蜂蜜，再倒入一些米醋，味道酸甜可口，当即症状便有所缓解坚持喝一段时间后，咽喉便不再干痛
七十七 马鞭草治喉痛
马鞭草50克，桑白皮20克，水煎分二次温服实验证明，此方治因吃煎炒食物过多而引起的喉痛特别有效
七十八 鲜芝麻叶治急性咽炎
把鲜芝麻叶洗净，嚼烂后慢慢吞咽，每天3次，每次6片叶，连服3天可愈
七十九 误吞骨刺 麻油自救
如果不慎吞下鱼刺、鸡骨、枣核等，立即吞口麻油能使异物顺利滑过食道，防止或减轻对食管的损伤若误服强酸、强碱或滚烫食物，应立即喝口麻油进行自我急救
八十 治咽炎单方
陈软枣（也叫小柿子）一把，约50克（多点也可），放在砂锅内，放入500克水熬至300克，大约半碗稍凉后，喝汤吃软枣，将核吐掉，一次用完即可
八十一 腌制藕节治咽喉痛
因炒煎食品食用过多而引起的咽喉痛，选用此法，可能见效：将藕节洗净，切片，用食盐腌制半年以上，使之成为盐藕节使用时，将1片盐藕节含于口中1晚可愈
八十二 鱼刺卡住咽部吞咽桔瓣儿
鱼刺卡住咽喉部时，可选取柑橘一个，剥去果皮，掰一到两瓣放入口中，咬成几小块后吞下，可反复吞咽几次利用桔瓣儿表面的网状外丝和团块状结构，将鱼刺带下裹走
八十三 一口清水可清除卡喉鱼刺
第一步：兑好一杯20-30度的温水；第二部：含上一口温水，抬起头，尽量让水在喉咙口；第三部：喘气把水振动起小泡而不是大泡，稍振动片刻；第四部：用爆发力将喉咙口的水顺势低头喷出水，水出鱼刺也就跟着喷出来了
切记，千万莫用吃口饭团、馒头的办法吞咽，这样，会挤压鱼刺往肉里深刺，一旦刺破大血管，后果严重
八十四 橄榄治鱼骨鲠喉
当鱼刺鲠喉时，以生橄榄嚼汁徐徐往下吞咽
八十五 治慢性咽炎验方
取金银花30克，胖大海20克，青果20克，麦冬30克，甘草20克上药均匀分成5份，每天一份，开水冲后当茶饮此方对慢性咽炎疗效颇佳对慢性扁桃体炎、口腔溃疡、牙龈肿痛等也有一定疗效
八十六 甜石榴汁可润喉
甜石榴2枚，将鲜石榴剥去外皮，把其肉捣烂，以开水浸泡过滤取汁，饮汁此饮可生津止渴，润燥利咽
八十七 经霜丝瓜可治咽炎
经霜老丝瓜可治疗慢性咽喉炎、扁桃体炎方法是：将丝瓜一条洗净，切取一节约20克，然后把这一节丝瓜的皮、瓤、籽一起切碎，装入碗中，加水适量，上锅蒸20分钟，加白糖一汤匙调匀，去瓜皮、瓤、籽，取其汁，趁热慢慢咽下以后可照此法制作、服用，直至痊愈
八十八 巧治声音嘶哑
拌吃银耳：将银耳泡胀洗净，撕成条块状，先用水烫过，再用清水洗净加醋拌食，每日2次，食量不限，2日好转
吃煮花生：将去红衣花生水煮，饮汤食用，每日3次，食量不限
冷敷脖颈：用冷水浸湿毛巾，敷在前颈喉头处，每次20分钟左右，每日3-4次
八十九 半夏治声音嘶哑
半夏15克，加水400毫升，煎开20分钟后去渣，加食醋70毫升，待药液稍凉时，加入两个鸡蛋清拌匀，1日1剂徐徐咽下一般服药2-3天可获痊愈
九十 腌雪里蕻治失声
取腌雪里蕻茎（老腌菜最佳）30克将菜洗净切碎，用开水冲成汤，待水温后含漱多次，余汤可内服每日一次有宜肺利咽之功效用治声音嘶哑及风寒痰盛咳嗽症
七十二 醋和酱油能治咽痛
用食醋加同量的水，混合在一起后，用来漱口即可减轻疼痛对食醋味道不适应者，可以采用酱油漱口将酱油放入口中漱口，停留1分钟左右再吐出，连续3-4次，在漱口时仰起头，使漱液尽量接近咽部，这样非常有利于治疗咽喉肿痛
七十三 葵花籽可治咽痛
葵花籽是治疗咽喉疼痛的一种良药，但少有人知道用葵花籽自制漱口液，治疗咽喉急慢性炎症、扁桃体炎等疾病，效果极佳制作方法是：取生葵花籽100克，烘干或文火轻炒（勿久炒）以便去壳；然后将无壳葵花籽杵碎如泥，浸泡在38-50度的食用白酒中24小时以上，白酒量为500毫升；再用纱布过滤，得原汁约450毫升，小口瓶装备用发生咽喉疼痛时，取原汁按1：10的比例兑入冷开水，即成葵花籽液而用于漱口了切不可用原汁漱口，以防酒精刺激而加重咽痛
七十四 简易方法治咽喉肿痛
用火把5枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服；取适量茶叶用纱布包好，用滚水泡成茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次这些方法对治疗咽喉疼痛，咽喉炎有很好的效果
七十五 咽痛的自然疗法
1、在喝水与饮料时，尽量喝凉的（但不需冰镇），小口频频咽下为佳2、自制柠檬茶饮料可选用绿茶开水泡，凉后，加入蜂蜜、柠檬汁各适量饮用，但是别忘了加一小撮红辣椒末少量的红辣椒不仅不会刺激咽喉，而且可以起到轻微麻醉的作用，还能激发身体的免疫功能，达到抗菌消炎的作用
七十六 醋调蜂蜜水治咽喉干痛
在一杯白开水里加入一汤匙蜂蜜，再倒入一些米醋，味道酸甜可口，当即症状便有所缓解坚持喝一段时间后，咽喉便不再干痛
七十七 马鞭草治喉痛
马鞭草50克，桑白皮20克，水煎分二次温服实验证明，此方治因吃煎炒食物过多而引起的喉痛特别有效
七十八 鲜芝麻叶治急性咽炎
把鲜芝麻叶洗净，嚼烂后慢慢吞咽，每天3次，每次6片叶，连服3天可愈
七十九 误吞骨刺 麻油自救
如果不慎吞下鱼刺、鸡骨、枣核等，立即吞口麻油能使异物顺利滑过食道，防止或减轻对食管的损伤若误服强酸、强碱或滚烫食物，应立即喝口麻油进行自我急救
八十 治咽炎单方
陈软枣（也叫小柿子）一把，约50克（多点也可），放在砂锅内，放入500克水熬至300克，大约半碗稍凉后，喝汤吃软枣，将核吐掉，一次用完即可
八十一 腌制藕节治咽喉痛
因炒煎食品食用过多而引起的咽喉痛，选用此法，可能见效：将藕节洗净，切片，用食盐腌制半年以上，使之成为盐藕节使用时，将1片盐藕节含于口中1晚可愈
八十二 鱼刺卡住咽部吞咽桔瓣儿
鱼刺卡住咽喉部时，可选取柑橘一个，剥去果皮，掰一到两瓣放入口中，咬成几小块后吞下，可反复吞咽几次利用桔瓣儿表面的网状外丝和团块状结构，将鱼刺带下裹走
八十三 一口清水可清除卡喉鱼刺
第一步：兑好一杯20-30度的温水；第二部：含上一口温水，抬起头，尽量让水在喉咙口；第三部：喘气把水振动起小泡而不是大泡，稍振动片刻；第四部：用爆发力将喉咙口的水顺势低头喷出水，水出鱼刺也就跟着喷出来了
切记，千万莫用吃口饭团、馒头的办法吞咽，这样，会挤压鱼刺往肉里深刺，一旦刺破大血管，后果严重
八十四 橄榄治鱼骨鲠喉
当鱼刺鲠喉时，以生橄榄嚼汁徐徐往下吞咽
八十五 治慢性咽炎验方
取金银花30克，胖大海20克，青果20克，麦冬30克，甘草20克上药均匀分成5份，每天一份，开水冲后当茶饮此方对慢性咽炎疗效颇佳对慢性扁桃体炎、口腔溃疡、牙龈肿痛等也有一定疗效
八十六 甜石榴汁可润喉
甜石榴2枚，将鲜石榴剥去外皮，把其肉捣烂，以开水浸泡过滤取汁，饮汁此饮可生津止渴，润燥利咽
八十七 经霜丝瓜可治咽炎
经霜老丝瓜可治疗慢性咽喉炎、扁桃体炎方法是：将丝瓜一条洗净，切取一节约20克，然后把这一节丝瓜的皮、瓤、籽一起切碎，装入碗中，加水适量，上锅蒸20分钟，加白糖一汤匙调匀，去瓜皮、瓤、籽，取其汁，趁热慢慢咽下以后可照此法制作、服用，直至痊愈
八十八 巧治声音嘶哑
拌吃银耳：将银耳泡胀洗净，撕成条块状，先用水烫过，再用清水洗净加醋拌食，每日2次，食量不限，2日好转
吃煮花生：将去红衣花生水煮，饮汤食用，每日3次，食量不限
冷敷脖颈：用冷水浸湿毛巾，敷在前颈喉头处，每次20分钟左右，每日3-4次
八十九 半夏治声音嘶哑
半夏15克，加水400毫升，煎开20分钟后去渣，加食醋70毫升，待药液稍凉时，加入两个鸡蛋清拌匀，1日1剂徐徐咽下一般服药2-3天可获痊愈
九十 腌雪里蕻治失声
取腌雪里蕻茎（老腌菜最佳）30克将菜洗净切碎，用开水冲成汤，待水温后含漱多次，余汤可内服每日一次有宜肺利咽之功效用治声音嘶哑及风寒痰盛咳嗽症